منتديات ورود الأمل
منتديات ورود الأمل
منتديات ورود الأمل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ورود الأمل


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مامعنى الشرف ياناس فتعريف الشرف ومراتبه على أربع منازل من معاني العلامة الشيخ الحجاري
حافظي على جمالكِ Emptyالثلاثاء يونيو 10, 2014 12:46 am من طرف الشيخ الحجاري الرميثي

» تحليل خبر الحرب عند الحجاري في ورقة قال على أي هدف جاء الإرهاب بإسمك يا داعش
حافظي على جمالكِ Emptyالجمعة يونيو 06, 2014 12:41 pm من طرف الشيخ الحجاري الرميثي

» أخطر هجوماً استخدمه العلامة الشيخ الحجاري الرميثي ضد من صرح أنا أعلم الموجودين من العلماء
حافظي على جمالكِ Emptyالجمعة مايو 02, 2014 6:38 am من طرف الشيخ الحجاري الرميثي

» تفسير الشيخ الحجاري لدعاء كُميل: اللّهُمَّ اغفِر لِي الذُّنُوبَ التي تُنزلُ النِّقم
حافظي على جمالكِ Emptyالخميس أبريل 17, 2014 12:39 am من طرف الشيخ الحجاري الرميثي

» مراودة زليخة من يوسف ولقد همت بهِ وهمَّ بها من تفاسير العلامة الشيخ الحجاري الرميثي
حافظي على جمالكِ Emptyالأربعاء أبريل 02, 2014 10:34 pm من طرف الشيخ الحجاري الرميثي

» مناظرة العلامة الشيخ الحجاري مع السيد السيستاني على موقعه الرسمي حول تعليم الصلاة وأحكامها
حافظي على جمالكِ Emptyالأحد مارس 16, 2014 8:05 am من طرف الشيخ الحجاري الرميثي

» السيد كمال الحيدري يطعن بحديث العلامة الشيخ الحجاري الذي ناورَ العرعور عن إمامة علي ع
حافظي على جمالكِ Emptyالخميس يناير 30, 2014 4:56 am من طرف ورود

» شيخ اليعقوبي على لسان الصدر يصف الكلام حول المرجعية الساكتة بالنجف وهل الحجاري يسانده
حافظي على جمالكِ Emptyالجمعة سبتمبر 20, 2013 6:50 am من طرف الشيخ الحجاري الرميثي

» طلب العلامة الشيخ الحجاري تظاهر الشعب الكويتي ضد العرعور وخروجه من الكويت كونه لوطياً
حافظي على جمالكِ Emptyالإثنين سبتمبر 16, 2013 1:35 am من طرف الشيخ الحجاري الرميثي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
pubarab
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ورود
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
فتى الجبل
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
الزعيم
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
ابو حسين
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
السيد الحيدري
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
القمر14
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
الذابح
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
السراب
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
عاشق السيد
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
ليان
حافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ Emptyحافظي على جمالكِ I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 58 بتاريخ السبت نوفمبر 26, 2011 9:54 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 403 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو خواص سعيد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 11422 مساهمة في هذا المنتدى في 2217 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
الكربلائي الباقر باسم كونان

 

 حافظي على جمالكِ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ورود
المديرة
المديرة
ورود


انثى
عدد الرسائل : 4039
السٌّمعَة : 4
نقاط : 4532
تاريخ التسجيل : 21/09/2008

حافظي على جمالكِ Empty
مُساهمةموضوع: حافظي على جمالكِ   حافظي على جمالكِ Emptyالأحد أكتوبر 04, 2009 2:15 am

المحافظة على الجمال والإعتناء به أمر سهل إذا قمت بتخصيص بعض الوقت لذلك، لذا قررنا أن نجمع لك بعض النصائح التي قد تبدو بسيطة ومتداوله ولكن قد تتغاضين عنها.. إتبعي النقاط الـ 7 التالية وإفرحي بالنتائج:

1- النوم: هو اساسي للصحة والجمال. اعثري على ايقاع نومك المناسب، ونامي مرة في الاسبوع باكراً لاستعادة قواك. اشربي سائلاً مغلياً مريحاً قبل الخلود الى النوم ولا تثقلي العشاء كي تغفي سريعاً.
2- الابتعاد عن التدخين: بهذه الطريقة، تستعيد بشرة وجهك الاشراقة وتتحسن صحتك. اذا كنت تواجهين صعوبة في التوقف، استشيري طبيبك.
3- الحركة: عندما تدخلين الاو**يجين الى جسمك، يستفيد وجهك ايضاً. عندما تذهبين الى العمل، لا توقفي السيارة قريباً جداً من المكتب، لكي تكون هناك مسافة تقطعينها مشياً. وفضلي الدرج على المصعد.
4- ممارسة الرياضة بانتظام: يساعدك ذلك على التخلص من التوتر المتراكم وافراغ رأسك من المشكلات الصغيرة اليومية. السباحة هي الرياضة المثالية لان الجسم لا يحمل ثقلاً وتعمل العضلات بتناغم وبنعومة.
5- الضحك والابتسامة: الفرح في الحياة ممتاز للجمال. ابدأي يومك بابتسامة على شفتيك، وستتعلمين سريعاً كيف تبتعدين عن المشكلات اليومية.
6- خصصي وقتاً لك وحدك: استفيدي منه كما يحلو لك. ذلك اساسي لتوازنك وتوازن محيطك.
7- استعمال مستحضرات العناية: خصصي يومياً 10 دقائق للاهتمام بجمال بشرتك ولاستعمال الكريمات الملائمة للمحافظة على اشراقتها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wrood.ahlamountada.com
(الغـد المشرق)
مبدع نشيط
(الغـد المشرق)


انثى
عدد الرسائل : 35
العمر : 39
السٌّمعَة : 0
نقاط : 47
تاريخ التسجيل : 18/12/2009

حافظي على جمالكِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظي على جمالكِ   حافظي على جمالكِ Emptyالسبت ديسمبر 19, 2009 3:56 am

يع ـــطيك الع ـــافيه
على الموضوع الرائـع
Embarassed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حافظي على جمالكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ورود الأمل :: ..:: منتديات حواء ::.. :: المجتمع والأسرة والطفل-
انتقل الى: